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弹力绳课程

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课程介绍

弹力绳在力量训练方面有着其他运动项目不及的优点，明显的一点就是弹力绳运动减肥具有趣味性。弹力绳训练方法可以根据自己的爱好进行自我调节。可以放在身后从水平方向练习，也可以固定在上面往下拉，训练模式比哑铃更丰富。还能依据绳子的长短、数量来增加强度，很有挑战性与趣味性。


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    机构评分

    环境：4.0师资：4.0服务：4.0效果：4.0

    公示信息

    店铺名称：哈尔滨菲特健身培训

    单位名称：黑龙江省奥纳思特体育文化传播有限公司

    账号名称：hebftjspxx（152******33）

    所属城市：黑龙江哈尔滨

    入驻时长：6年会员

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