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课程介绍

理论必修认识瑜伽历史起源以及发展，瑜伽流派的了解，瑜伽营养学及正确健康的瑜伽饮食观。体式安全练习的方法和注意事项，关节热身和肌肉热身序列，精讲瑜伽体式及变体，真正解锁高阶体式，团课实操运用。实用的瑜伽教学法，如何成为一名好的瑜伽老师，体式的灵活运用，纠正手法与会员互动技巧，团课创作编排的流程，技巧和原则，免费享受合作基地实习，推进就业指导。

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  • 曲

    曲*士155****9359

    2024/02/28 报名课程：瑜伽教练周末班

    环境5师资5服务5效果5

    老师服务挺好的，已经学完了

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    公示信息

    店铺名称：哈尔滨爱氏瑜伽培训

    单位名称：哈尔滨爱氏文化传播有限公司

    账号名称：hebasjy（139******21）

    所属城市：黑龙江哈尔滨

    入驻时长：2年会员

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