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课程介绍

流瑜伽，瑜伽的一种类型，是时下很流行的一种瑜伽，它的体式之间的衔接给人一气呵成之感，所以被称为“流瑜伽”

流瑜伽在练习的过程中以行如流水般流畅的动作组合来强健身体，它侧重伸展性，力量性，柔韧性，耐力，平衡性，专注力

流瑜伽，也有人称其为“流水瑜伽”。是在瑜伽传播到西方后在欧美诞生并确立的流派，是哈他瑜伽与阿斯汤嘎瑜伽的混合体。它的练习风格和难度都介于两者之间。


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陈老师 @哈尔滨爱氏瑜伽培训

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学员评价

  • 孙

    孙*士186****9966

    2024/08/17 报名课程：

    环境4师资5服务5效果5

    老师教的挺好的，环境不错，老师专业负责。
  • 曲

    曲*士155****9359

    2024/02/28 报名课程：瑜伽教练周末班

    环境5师资5服务5效果5

    老师服务挺好的，已经学完了

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    机构评分

    环境：4.5师资：5.0服务：5.0效果：5.0

    公示信息

    店铺名称：哈尔滨爱氏瑜伽培训

    单位名称：哈尔滨爱氏文化传播有限公司

    账号名称：hebasjy（139******21）

    所属城市：黑龙江哈尔滨

    入驻时长：3年会员

    联系电话：400-029-0997 转 151746

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